立冬后，一星期吃一次，给身体来个“大扫除”，太香了！
2023年冬天，中国农业科学院把木耳多糖喂给糖尿病大鼠，14天后，老鼠空腹血糖掉了18%、胰岛素敏感度升高了27%，论文刊登在《Food & Function》。
木耳
餐桌上5个致命的“隐形杀手”，这些食物部位别再下肚了
一、先讲一个真事上周，杭州一位32岁程序员，深夜加班回家，把泡了12小时的凉拌木耳当宵夜。第二天清晨，家人喊他没反应，送ICU，肝衰竭。医生一句话：“米酵菌酸，没解药。”同一天，同个城市，一位70岁老太太，把红薯长黑斑的地方削掉，煮了一锅粥，祖孙三人上吐下泻，
柞水党建引领特色产业发展
支部领航定方向，产业规划“接地气”。全县各村（社区）党支部主动扛起产业发展“主心骨”责任，结合村情民意制定差异化产业规划——木耳主产区聚焦链条延伸，推动菌包生产、精深加工、电商销售一体化；山区村侧重中药材、烤烟种植，配套建设仓储晾晒设施；浅川村发展茶园、蔬菜种
今天吃什么??泡椒木耳肉丝（附做法）
?猪肉丝调味：一勺胡椒粉、一勺花椒粉、少许生抽，适量淀粉，抓拌均匀再加点花椒油
公司食堂经常出新菜式，3元一份，员工：看着很不错，就吃不下！
南瓜煮木耳端上来的时候，窗口阿姨笑得像发年终奖，三块钱一勺，颜色金黄带黑，像把中秋月亮和隔夜凉茶倒进一个碗。
中老年便秘别发愁！常吃这3种食物，通便超轻松，气色也好了
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血管“清洁工”被找到！不是木耳，53岁后常吃，血管变干净
“体检报告一出来，血糖又往上飙了0.3，医生一句‘再观察’，心里直接凉半截。
食用菌补水专用营养肥：香菇木耳平菇羊肚菌通用，强力速效促增产
种食用菌怕 “补水不补肥，越补越亏”：香菇菌棒失水后补清水，出菇少且小；木耳耳片缺水缺养，脆度差卖不上价；羊肚菌土壤干旱又缺营养，出菇期推迟十几天；平菇床补水后杂菌泛滥，一棚菇烂掉三成。普通肥料要么 “只补水没营养”，要么 “单一菌种能用，多菌适配差”，还有的
建议中老年人：别太节俭！这5种“老来宝”要多吃，越吃越年轻
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香辣木耳肉末——米饭的“深夜急救包”
如果你也在深夜对着外卖软件划到手指抽筋，请立刻关掉手机，去厨房看看有没有一袋干木耳和二两肉末。别小看这对“平民CP”，它们能在十分钟内把一碗冷饭升级成烟火小炸弹，辣得你舌尖跳舞，香得你邻居敲门抗议。我第一次做这道菜，是大学宿舍违禁小电锅时代。宿舍十一点断电，我
谁懂啊!挖到一套单穿叠穿都超绝的look!
米色木耳边衬衫，焦糖马甲+复古牛仔，绝了!Hey宝贝们，今天来聊聊我超爱的一套穿搭吧!米色的木耳边衬衫，穿上就是温柔本柔呀，那精致的木耳边，就像花朵一样点缀在领口和袖口，超级甜美呢。
别让“甲醛娃娃菜”的谣言，毁了你妈的关心和你家的火锅
你妈可能会在一个风和日丽的下午，突然在“相亲相爱一家人”群里甩来一个链接，标题红得发紫，字大得能当饭盖，核心思想就一个：娃娃菜里全是甲醛，吃了直接预约下辈子，还是套餐。
白糖跟洗衣粉混在一起，作用太厉害，一年省下不少钱，家家用得到
白糖是我们甜品里用的最多的了，有的时候做菜也会放点白糖提鲜。洗衣粉就不用说了，是家里再正常不过的一个清洁用品了，家里洗衣服，床单都要用。
原来它是“推粪大王”！隔两天吃一次，排便顺畅，全身都轻松
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家里有酵母粉的要注意，我也是刚发现，看完记得提醒家里人
那包被我妈救下来的过期酵母粉，竟成了我家厨房的“万能宝”，我差点就把它扔了。
宁县平子镇：多彩小木耳“调”出乡村振兴新色
金秋时节，宁县平子镇食用菌全产业链项目的生态木耳种植基地迎来丰收。黑、粉、白三色木耳如花绽放，不仅吸引众多消费者目光，更成为推动当地乡村振兴的特色产业。
3步搞定让米饭消失的香辣木耳炒肉，厨房小白秒变大厨
"滋啦——"当滚烫的热油撞上红彤彤的干辣椒，厨房里瞬间腾起一缕带着江湖气的白雾。我握着锅铲的手微微发抖，不是紧张，是馋虫被这股香气勾得在胃里翻跟头。这道让我连干三碗米饭的香辣木耳炒肉，可是藏着妈妈二十年家传的"偷懒秘诀"。
经济上行期衣橱什么样？那会儿的衣服真有时代印记
那会儿的衣服真有时代印记：雪纺衫上全是木耳边，连衣裙印着大片碎花，还有系带收腰的薄外套，走两步都带风，满脑子想的都是“仙”和“甜”。夏天最爱穿大领口T恤，配低腰紧身牛仔裤，露着脚踝，觉得特时髦，现在看那低腰设计，弯腰都得小心翼翼，早早就被我淘汰了，但其他几件居
宁县开展“巾帼携手新农人 直播助农富乡村”生态木耳采摘体验活动
9月10号，宁县组织村播妇联的女主播、返乡创业青年女性及当地种植户50余人在宁县平子镇开展“巾帼携手新农人 直播助农富乡村”生态木耳采摘体验活动，将农特产品生长、加工全过程透明化呈现在消费者眼前。(郑倩红 张虎奎)
路边摊凉拌菜有风险，火腿木耳需留心，挑拣技巧不能少
下班买菜就像打仗，人还没挤进摊位呢，鼻腔早就被那些花椒油和熟蒜香气迷住了，“来一份凉拌啥啥啥”的念头直接冒出来。可要说有哪些凉拌菜是摊主自己都躲着不吃的，多少就有点心虚了。真有人问摊主，你怎么从来不夹火腿？老板能咧嘴一笑：“嗨，这些东西，你就当图个口感吧。”到